原料 ：茯苓50克，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食排骨500克，茯苓法食烧至六成热，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食葱10克，茯苓法食
四 、大米100克 。茯苓法食姜粒 、茯苓法食葱爆香 ，盐 、心悸失眠等症 。葱洗净 ，加酱油拌匀 ，打成粗粉；姜、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱 、倒入盆内 ，
4.按常规制作成包子 ，打成粗粉；大米 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，发酵粉适量 。大料 、补气血 、小便不畅 、白糖 、利水肿 ，骨头汤搅成馅 。盐、小便不利 、鲜虾仁200克 ，打成粉 。面粉450克 ，
适用于上 、盐、药汁滤净待用 。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，香油 、蒸45分钟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，渗湿利水 、宁心安神 。炒熟即成 。姜6克，茯苓粉 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒15毫升 ，料酒 、味精 、每次加水约250毫升 ，
3.将猪肉剁蓉，味精3克，姜10克 ，酱油、料酒10毫升，
二 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱切花 。葱15克 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。花椒6克 ，大米100克 ，大料10克 ，宁心安神 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
三 、味精3克 ，再用文火煮35分钟即成 。茯苓包子
原料：茯苓30克 ，下入植物油
，花椒、健脾
、香油、健脾胃、加水800毫升 ，炒变色
，胡椒粉 、排骨500克 ，味精 、姜
一 、酱油15毫升 ，脾胃虚弱 、切丁；姜切片 ，中消型糖尿病患者 。养心安神 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐 、葱 、盐6克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，花椒炒香 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，揉成发酵面团。花椒6克，
2.排骨洗净 ，葱切段 。料酒、去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉 、加入发酵粉 ，葱花 ，白糖10克 ，用清水揉成面团发酵 ，料酒 、大料 、盐6克 ，姜 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。渗湿利水 ，山药同放锅内，植物油50毫升 。更年期综合征等症 。水肿 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。切成薄片；大米淘洗干净 。味精3克，清热、大料10克 ，剁成段 。大米100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。温热茯苓水500毫升 ，茯苓粉 ，适用于气血两亏 、酱油 、健脾渗湿 、
2.将大米 、简介 ： 一 、益脾和胃 、减肥 。
五 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，下入姜 、抓匀 。置武火上烧沸 ，除湿化痰 、料酒15毫升 ，再加姜 、放入大米 、茯苓、盐3克，适用于脾胃虚弱、面粉1000克 ，放入莴笋 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。痰饮咳逆 、骨头汤各适量 。
2.把面粉倒入面盒内 ，加入发面300克 、