宜趁鲜立即饮用。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯

【做法】
    1 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯 【做法】     1  、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

沉淀3分钟后，脂薯停1天 。果汁不可表皮变绿  。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯土豆洗净，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，建议喝3天，脂薯倒出清汁；
    4  、果汁大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），连皮切块；
    3 、苹果洗净、加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
    2、简介： 【原料】     土豆2个（约350克），土豆不可长芽，苹果1个（约150克） ，