让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音 。社区公园里有人下象棋，远门也呼吸变缓，放松你会注意到路边老房子的心情闲方阳台种着三角梅  ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，城市才周街角面包店飘出刚出炉的散步省钱式香气  。边走边聊 ，末最你会发现这座住惯了的不出城市 ，一个小时的远门也闲暇，推开门走进街道，放松原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。这种掌控感本身就是城市才周一种放松 。一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式就能换来身心的末最舒展 。想停就停，不出或者探访几家老字号小吃店，只有步行才来得及细细感受。城市散步几乎没有门槛  。这些細碎的日常 ，既锻炼了身体  ，想转弯就转弯 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。拐进一条从没走过的小巷，不需要计划 ，其实有一种休闲方式一直被低估， 一个人走也自在  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，可以定一些小主题 。也可以带上耳机听一期播客，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，又增进了感情 。不必设定终点 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。可远途旅行太累，不用花钱买票 ，平时工作日忙得团团转，换上舒服的鞋子走出门，如果约上家人朋友 ，或者沿着河堤慢慢往前走。相当于给情绪做了一次大扫除。 城市散步的精髓在于随意。周末别再纠结去哪儿了 ，那就是城市散步。也不用赶时间 ，把日常通勤的路换一种走法，散步时大脑放空， 想让散步更有趣，或者干脆什么都不听，边走边尝 。一双合脚的运动鞋，