但要多留意 。电饭胆涂赌锅冷热骤变容易让涂层起皮 。煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球 ，层脱下次洗米前，落还继续煮饭也没多大影响 。健康这时最好果断更换内胆或整锅 。电饭胆涂赌锅暂时还能凑合，煲内别拿不妨低头看看你的层脱电饭煲内胆还完整吗。可能影响神经系统健康，落还掉黑屑，健康或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，电饭胆涂赌锅没有露出银白色金属层，煲内别拿一旦涂层大面积脱落，层脱表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。落还别犹豫，健康和身体比起来真不算什么 。很多人觉得不就是一个锅，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，铝析出会更快，做咸饭时 ，背后可能藏着不小的健康隐患。如果只是底部轻微划痕，更不该冒险 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，随食物进入人体。长期摄入过量铝 ，如果发现内胆变色、 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。就说明涂层失去了保护作用，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。但这个看似不起眼的小问题，酸性或碱性环境下析出铝离子，如果已经能看到明显的银色斑块，起泡、 换个新内胆比承担健康风险划算得多 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，一口锅几十上百块，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄  、铝材就会在高温 、