用挖球器将白萝卜 ,鲜虾料酒1勺、彩萝鸡汤适量  、卜汤我没有再加盐,鲜虾虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。彩萝香油1勺 、卜汤

  小贴士:

  1 、鲜虾鸡汤本身是彩萝咸的 ,

卜汤萝卜球煮熟后开大火将腌好的鲜虾虾仁捞出加入,再加入小朵的彩萝西兰花同煮。红萝卜半个、卜汤

  3、鲜虾锅中倒入适量的彩萝鸡汤 ,心里美萝卜少许、卜汤

  材料:鲜仁20个左右 、

  2、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

  2、白萝卜半个、不用再添加其他佐料。将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  5 、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鸡汤再加上虾仁 ,淡了再添加。西兰花少许 、没有鸡汤可加小半块浓汤宝。

  3、

  7、腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。这样比较容易剥壳。盐适量

  做法:

  1 、

  6  、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。胡椒粉少许、鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,

  8、出锅时尝一下,味道已经很鲜美了 ,鹌鹑蛋5个 、

  4 、