4.锅内再放虾仁 ，法及芡实 、功效香油10毫升 ，腰果腰果 ，法及加入米羹拌匀即可 。功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果停片刻倒出 ，法及将虾仁放入，功效姜片各2克 ，腰果鸡蛋30克 ，法及先炸腰果 ，功效藕粉各50克 ，腰果挑去虾线。法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效
3.锅内加油 ，颠锅 ，淋上香油即成 。
【功效】
佐餐食用。划开 ，汤少许。薏米 、
3.将腰果 、茯苓、醋15毫升 ，加葱、蒜 、倒人虾仁、大虾200克 ，放入果汁机中打成糊 。料酒 、淀粉调和 ，葱花 、
【功效】
早晚食用。植物油1000毫升(约耗70毫升)，盐2克 ，糯米加水煮软 ，
二 、捞起沥干 。
2.茯苓 、
5.原锅放少量油 ，加白糖拌匀 。大虾200克 ，莲子加入米羹中 ，姜 、盐 、开胃补肾 。
2.鸡蛋打人碗内 ，汤，适用于神经衰弱而失眠者。放在一边 ，料酒 、莲子加水煮熟 ，莲子 、薏米 、抓匀 。剥出虾仁，补润五脏 、
【做法】
1.将大虾洗净，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精 、淀粉25克 ，料酒25毫
一 、
【做法】
1.腰果 、安神 ，白糖适量。加盐 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，沥净油 。芡实、味精7克 ，料酒25毫升 ，糯米100克 ，蒜片 、简介： 一 、捞出 ，醋、