菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，柠檬汁4滴。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，捞出用清水冲洗干净 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝

简介： 【原料】     菠萝半只 
 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝胡萝卜1根，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及 【调料】     蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，搅打均匀后倒入杯中 ，

【调料】
    蜂蜜适量。加快宿便的排除 。