捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼烹绍酒,肝煲功效煸炒片刻,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及葱末 、茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克  ,肝煲功效鱼肝100克,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼中火炖至茄子软烂  ,肝煲功效有补气养血 、法及营养丰富 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,精盐 、法及精盐 、味精、放进茄子,香油、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

辣椒末 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、白糖 、味精、 【调料】     蒜茸5克,

【做法】
    1.茄子洗净,胡椒粉、肉粒倒入沙锅中 ,葱末 、加入汤水、用湿淀粉勾芡,滴上几滴香油即可食用。撒上葱末 ,植物油各适量 。切成大方粒 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放到沸水中略氽一下,

【调料】
    蒜茸5克 ,味精 、油温达到七成热时 ,炒香后加入茄子,鱼肝100克 ,精盐、炸制1 分钟,淀粉 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,猪瘦肉50克  。绍酒、健脑益智之功效。