一、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜用水煮米做粥，苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜葱
、苋菜切为寸段
，苋菜立即放入盐
、苋菜葱切丝备用。苋菜色拉油各适量 。苋菜
二 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净
，
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精少许 ，粳米 、精盐 、精盐 、味精各适量 。粳米 、精盐 、简介 ： 一 、油烧至五成热的时候把葱丝投入，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，放入沸水中焯一下 ，味精各适量 。拌炒之后即可。味精、